寒天の効果あり!
体重 53.6 ウエスト84
昨日は1日3食 寒天ゼリーを主に食べたおかげでお通じも良く 空腹感にも苦しまずに過ごせました。
寒天ゼリーは、寒天を溶かしたお湯に 刻んだフルーツを入れて食べると砂糖などの甘みを入れなくても美味しいです。
最近の私の流行りです(^。^)
毎日寒天ばかりを食べていれば良いのだけど そうもいかず、今日は昼にしっかりと食べ、また明日の寒天デーに備えます〜
この子の名前は「ミニ」ちゃんです。3年前にゴミ箱のそばでお腹を空かしてミャーミャー鳴いているところを保護しました。
小さくて可愛かったので ミニと名付けたのに、今では、、、、、、
ずいぶん大きくなりました!石の様に重く、ソーセージの様に身が詰まっています💦